流行り商品てんこ盛り盛り通販生活

今現在巷のメディアで取り上げられている商品を紹介します。

未分類

1月間、間食、果物を食べない理由

投稿日:

食べる量を減らすと、初めは体は代車を抑えて、少しのカロリーで生活しようと自己防衛をはかります。

しかし、いくら待ってみても、それまでのような大量のカロリーが入ってこないとなると、
しぶしぶと脂肪を小出しに出して使うようになります。

蓄えられた脂肪が燃えるのはたいへん手間暇がかかるのです。
この変化に早く体が慣れてほしいなら、例外をつくらないことです。

ですから1月間は間食や果物を一切禁止するのが望ましいです。

順調に体重が落ち始めたので安心して、みかん一個くらいならいいだろうと食べて、
体重の落ちがぱったりと止まってしまった人がいました。

みかんには酸味があるのであまり気が付きませんが、とても糖分が多いのです。

体が必死になって燃えにくい脂肪を燃やそうとしているときに、
容易に燃える炭水化物が入ってしまえば、体はその作業をやめてしまって、
次のみかんを待つようになるでしょう。

しばらく待ってから、みかんをあきらめて、また脂肪を燃やす作業にとりかかるまで、
体重の停滞が起こったのでしょう。

たった一つのジュースやお菓子が1週間の努力を帳消しにしてしまうと考えると、
ジュースやお菓子を飲まない食べないを選ぶほうが賢明です。

-未分類

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

関連記事

くしゃみとおじゃらばはテレビでも取り上げられました

じゃばらサプリには涙目、くしゃみ、鼻水、鼻づまりが 治まり治ります。 じゃばらは和歌山県北山村で採取されます。 元々は風代わりなミカンがあそこに生えているというくらいの 認識でした。 邪気をはらいみか …

アスロングはノンシリコンシャンプーです

アスロングは人気ナンバーワンノンシリコンシャンプー&トリートメントです。 髪にダメージを与えず素早く伸ばしたいあなたにお勧めです。 アスロングは目指している髪型にすぐ変身できます。 お洒落も楽しめるし …

no image

コンブチャクレンズとすっきりフルーツ青汁どちらがお得?

コンブチャクレンズとすっきりフルーツ青汁 今どきのモテ体系は燃やして出すで作る!今海外で大人気のKOMBUCHA 要らないモノは外へ ・ 世界不思議発見で紹介 ・ ヘルシー×ナチュラル コンブチャクレ …

no image

スリミナージュは痩せないという口コミあるけど…

スリミナージュに含まれるアデニル酸シクラーゼには体脂肪を燃焼しやすい身体へ変化・即効性がある)は、即効性があります。 オッケーサインをする女性★★★★★大学の時からずっと好きなモデルさんが愛用して、4 …

デリーモは口コミでは効果なしと2チャンネルでは噂です。

デリーモのよい口コミ悪い口コミ デリーモは口コミでは効果なしと2チャンネルでは噂です。 しかしそれはまゆつばです。 実際にデリーモを使ってみますと、本当に5分で除毛処理できます。 これなら脱毛サロンに …