流行り商品てんこ盛り盛り通販生活

今現在巷のメディアで取り上げられている商品を紹介します。

未分類

肥満の原因は二つあります

投稿日:

肥満の原因は、体の中にとりこんだエネルギーと、体を動かすことによって使ったエネルギーのアンバランスです。

もっといえば、食べたり飲んだりして体に取り込んだエネルギーが多すぎることです。

人間が食物から取り入れるエネルギーを摂取エネルギーといい、生命を維持したり活動したりするためのエネルギーを消費エネルギーといいます。

このふたつのエネルギーの、いわば収支がとんとんであれば、差し引きゼロで問題ありません。

ところが、摂取エネルギーが余ってしまうことがあるのです。

その原因の一つは摂取エネルギーがおおすぎること、すなわち食べ過ぎです。

そして、もうひとつは消費エネルギーが少なすぎること、これが運動不足です。

いずれしても、エネルギーが余ってしまうと脂肪となって体に蓄えられます。

肥満専用サプリ

-未分類

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

関連記事

ビューティークエンザイムはあの河●麻●子や蛯●友●さん愛用

ビューティークエンザイムはあの河●麻●子や蛯●友●さん愛用 ビューティークエンザイムは痩せるのか? どうしても痩せたい夏まで理想の体型に 痩せる事は無理だと諦めていた時にビューティークエンザイム 簡単 …

気を抜くとすぐに太ってしまう体質

ダイエットをする前はコンプレックスがたくさんあってこんな自分はいやだって思ったんです。 そこから抜け出してダイエットを開始しました。-10㎏までいった瞬間、人生が開けるものだと思っていました。 確かに …

no image

アンデコール高機能美容オイル 通販さいや 脛

アンデコール高機能美容オイル 通販さいや 脛 シミ・しわの悩みに即実感!コア・エイジングケア【アンデコール高機能美容オイル】 もっとも信頼できる健康な素肌う作る方法 水もしたたるとは美男美女の美しいさ …

no image

フルーツ果汁配合のすっきりフルーツ青汁

すっきりフルーツ青汁は果汁が含まれている青汁です。 すっきりフルーツ青汁はコラーゲン、プラセンタ、セラミド配合です。 すっきりフルーツ青汁は甘くて飲みやすいです。苦くてまずいというのは昔の話です。 活 …

no image

肥満を予防し、解消するための方法

肥満改善には減食と適度な運動が必要 肥満になる原因の99,9999999%はたべすぎと運動不足です。 ですから、肥満を予防したり改善するには、食べるのを減らしエネルギーをたくさん消費するために運動量を …