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気を抜くとすぐに太ってしまう体質

投稿日:2017年2月15日 更新日:

ダイエットをする前はコンプレックスがたくさんあってこんな自分はいやだって思ったんです。

そこから抜け出してダイエットを開始しました。-10㎏までいった瞬間、人生が開けるものだと思っていました。

確かに好きな服は着られるようになってうれしいのだけど、優柔不断で心配性な性格は直りません。

でもダイエットをする中でだらしない自分のコントロールができるようになってから自分に自信がつくようになって将来の選択肢が広がったんです。

セルフコントロールができたからか、これもできるかも?って思うようになって…
今、悩み事や自分に自信がない人は、ダイエットに挑戦してほしいです。痩せる=ハッピーではないけど、ハッピーになれる選択肢がグンと増えると思います。

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